Riabilitazione Pavimento Pelvico
Prendersi cura del pavimento pelvico significa prendersi cura della propria qualità di vita
Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli, fasce e tessuti che contribuisce al sostegno degli organi della pelvi e partecipa a funzioni fondamentali come la continenza urinaria e fecale, la funzione sessuale e la stabilità del bacino.
Quando queste strutture perdono forza, elasticità, tono o capacità di coordinazione, possono comparire disturbi che incidono sulla quotidianità. Incontinenza, urgenza urinaria, dolore pelvico o difficoltà nella funzione intestinale, ad esempio, possono comparire in diverse fasi della vita e non devono essere considerati necessariamente come qualcosa con cui convivere.
La fisioterapia del pavimento pelvico è un percorso riabilitativo specialistico che parte dalla valutazione della persona e delle sue esigenze e utilizza esercizi, tecniche manuali e strategie terapeutiche personalizzate per migliorare la funzione e la gestione dei sintomi.
L’obiettivo non è applicare lo stesso trattamento a tutti, ma costruire un percorso individuale, progressivo e coerente con la situazione della persona.
La nostra specialista
Dott.ssa Antonia Canini
La Dott.ssa Antonia Canini è fisioterapista e si occupa di riabilitazione del pavimento pelvico, con formazione specifica nella valutazione e nel trattamento delle principali disfunzioni pelviche.
Il suo approccio parte dall’ascolto della persona e da una valutazione individualizzata, per comprendere sintomi, abitudini, esigenze e obiettivi e definire il percorso riabilitativo più appropriato.
Nella valutazione della parete addominale e della possibile diastasi dei muscoli retti dell’addome può avvalersi, quando indicato, del supporto dell’ecografia, come strumento complementare alla valutazione fisioterapica.
A chi è rivolto il percorso?
Può essere indicata, ad esempio, in caso di:
- incontinenza urinaria o fecale;
- urgenza urinaria e frequente bisogno di urinare;
- difficoltà nella gestione della minzione o della defecazione;
- prolasso degli organi pelvici, nell’ambito di un percorso indicato dal professionista sanitario;
- dolore pelvico;
- dolore durante i rapporti sessuali;
- gravidanza e preparazione al parto;
- recupero nel periodo successivo al parto;
- recupero dopo interventi ginecologici, urologici o proctologici;
- cambiamenti e disturbi associati alla menopausa;
- stipsi e difficoltà nella defecazione;
- alterazioni della funzione del pavimento pelvico correlate all’attività fisica o ad altre condizioni.
Come si svolge il percorso?
Il percorso parte da una prima valutazione, durante la quale vengono raccolte le informazioni sulla storia della persona, sui sintomi, sulle abitudini e sugli obiettivi.
- colloquio e raccolta anamnestica;
- valutazione della funzione del pavimento pelvico e, quando indicato, della parete addominale;
- individuazione degli aspetti che possono essere migliorati;
- definizione di un programma riabilitativo personalizzato;
- esercizi e strategie da svolgere durante le sedute e, quando indicato, anche a domicilio;
- monitoraggio dei progressi e progressiva adattamento del percorso.
Il trattamento può includere esercizio terapeutico, tecniche manuali e altre strategie fisioterapiche, scelte in base alle caratteristiche e alle necessità della persona.
Quali benefici ci si può aspettare?
Gli obiettivi della riabilitazione vengono definiti in base alla situazione individuale. Un percorso adeguato può contribuire a:
- migliorare il controllo della vescica e dell’intestino;
- ridurre la frequenza o l’intensità degli episodi di incontinenza, quando appropriato;
- migliorare la capacità di contrazione e di rilassamento della muscolatura;
- ridurre alcuni sintomi dolorosi e migliorare la gestione del dolore;
- migliorare la consapevolezza e il controllo della muscolatura pelvica;
- favorire il recupero funzionale nel periodo successivo al parto o a un intervento;
- migliorare la gestione dei movimenti e delle attività quotidiane;
- favorire una maggiore sicurezza e qualità della vita.
Un percorso integrato con la ginecologia
Al Centro Medico Major la fisioterapia del pavimento pelvico può integrarsi con le competenze dell’équipe di Ginecologia.
Quando una problematica richiede sia un inquadramento medico sia un intervento riabilitativo, la presenza delle due competenze all’interno dello stesso centro facilita l’accesso al percorso più appropriato.
Questo è particolarmente rilevante, ad esempio, nel post-partum, nelle problematiche uroginecologiche e in alcune condizioni associate al dolore pelvico.
La valutazione fisioterapica non sostituisce quella medica quando questa è necessaria: le diverse competenze possono invece completarsi, ciascuna nel proprio ambito professionale.
Prenota una valutazione specialistica
Se avverti sintomi legati al pavimento pelvico, sei nel periodo della gravidanza o del post-partum, hai subito un intervento o desideri semplicemente comprendere meglio il funzionamento della tua muscolatura pelvica, puoi richiedere una valutazione con la Dott.ssa Antonia Canini.